Network
Misalnya, jika sang pasangan marah dan bicara dengan nada merendahkan ketika Anda bertanya tentang pekerjaannya, dia mungkin merasa tidak percaya diri tentang kemampuannya untuk bekerja dengan baik.
Meskipun perilaku pasangan Anda tetap tidak pantas, mengetahui apa yang sebenarnya terjadi di balik sikap merendahkannya dapat membantu Anda berdua mencari tahu cara yang lebih baik untuk hidup bersama.
Tentukan sejumlah konsekuensi. Buat agar tampak jelas bahwa perilaku merendahkan tidak dapat diterima dan bahwa Anda tidak akan menoleransinya.
Pegang pendirian Anda dan jangan berubah pikiran jika sang pasangan semakin merendahkan Anda atau berusaha memandang enteng situasi tersebut.
Salah satu contoh konsekuensi yang dapat Anda canangkan adalah mengatakan sesuatu seperti "Kalau kamu bicara kepadaku dengan nada seperti itu, aku akan meninggakan ruangan ini.
Jika kamu masih merendahkanku di depan orang-orang lain, aku akan mengambil langkah untuk mengakhiri hubungan kita."
Gunakan humor untuk menepis sikap merendahkan darinya. Jangan biarkan penghinaan dari pasangan memengaruhi Anda. Kali berikutnya dia bersikap merendahkan, pikirkan tentang hal yang lucu dari situasi tersebut.
Buatlah lelucon atau tertawakan situasi tersebut dengan berpura-pura berpikir bahwa pasangan Anda pasti bercanda. Dengan menggunakan humor, pasangan Anda akan kehilangan sejumlah kekuatan yang berusaha dia jadikan senjata melalui sikap merendahkan
Baca Juga: Memang Berat, Tapi Jika Terpaksa Ini Cara Untuk Meninggalkan Suami Anda
Jenis humor yang Anda gunakan sebaiknya sangat khusus konteksnya, tetapi alangkah baiknya jika Anda menghindari humor yang merendahkan diri sendiri karena dia sudah bersikap merendahkan dan meremehkan Anda.
Artikel Rekomendasi