Network
Contohnya, fokuskan perhatian pada berbagai suara yang terdengar di sekeliling Anda, bahkan bunyi langkah kaki di ruang sebelah.
Sisihkan waktu untuk menyendiri jika diperlukan. Dalam situasi seperti ini, mungkin Anda tidak ingin bertemu suami, apalagi jika Anda baru mendengar kabar buruk. Sering kali, perselingkuhan membuat suasana di dalam rumah terasa sangat tidak nyaman.
Pertimbangkan apakah Anda perlu menginap di rumah teman atau anggota keluarga untuk sementara waktu. Jika Anda ingin tinggal di rumah, tetapi tidak mau tidur bersama suami, untuk saat ini, tidurlah di kamar yang lain.
Keadaan akan lebih rumit jika Anda memiliki anak yang masih kecil. Anda hanya perlu memberi tahu bahwa Anda ingin bepergian di akhir pekan atau tidur di kamar yang lain untuk sementara waktu. Jangan menceritakan apa yang terjadi.
Beri tahu suami bahwa Anda ingin menyendiri dan ini hanya sementara. Jika memungkinkan, beri tahu kapan Anda akan kembali supaya Anda berdua bisa menyiapkan diri sebelum bertemu lagi.
Jangan menyalahkan diri sendiri. Keadaan tidak akan membaik dan Anda akan hidup dalam penyesalan jika terus menyalahkan diri sendiri karena suami berselingkuh.
Meskipun Anda menyadari bahwa tingkah laku Anda yang menyebabkan perselingkuhan, jangan putus asa.
Kalau Anda merasa ikut bertanggung jawab atas kejadian ini, buktikan tanggung jawab Anda, tetapi jangan menyalahkan diri.
Baca Juga: Jika Ingin Rejeki Suami Lancar, Senangkan dan Bahagiakan Istri Anda
Alih-alih menyalahkan diri, tunjukkan belas kasih kepada diri sendiri dengan berbuat baik dan berusaha memahami diri sendiri.
Artikel Rekomendasi